Le tir à l’arc maintenant prescrit par les médecins en France comme sport santé sur ordonnance

Le tir à l’arc comme activité de santé est maintenant une option disponible pour les médecins de toute la France, et la Fédération Française de Tir à l’Arc (FFTA) veut faciliter sa prescription en organisant des cours pour la formation et la certification d’entraîneurs et praticiens du bien-être.

La FFTA est l’une des 22 fédérations reconnues qui forment des bénévoles et des professionnels à cette pratique - et ce, depuis novembre 2018. Le premier module de tir à l’arc sur ordonnance destiné aux entraîneurs de niveau 1 ou plus haut s’est déroulé sur deux week-ends en avril et mai 2019. Une trentaine de personnes y ont participé.

Ceux qui valideront l’examen final pourront encadrer les séances de tir à l’arc prescrites à partir de septembre de cette année.

Le sport sur ordonnance est un traitement thérapeutique non médicamenteux destiné aux patients souffrant de maladies chroniques telles que le cancer, le diabète ou une insuffisance respiratoire. L’objectif étant d’améliorer le bien-être général.

“On peut faire du sport en prévention, mais le sport peut aussi aussi amener des bienfaits dans la guérison,” a expliqué Jean-Michel Cléroy, président de la FFTA. “Le sport santé est à la mode et ce serait dommage qu’on ne s’intègre pas, de louper la tendance.”

Le principe de tir à l’arc sur ordonnance introduit des séances avec une activité cardiovasculaire accrue, se concentre sur des mouvements spécifiques pour favoriser le renforcement musculaire, et peut offrir des séances spécifiques conçues pour certains groupes de personnes. Pour les seniors de 65 ans et plus par exemple, la conscience du corps, l’équilibre et le maintien peuvent être enseignés et les séances encourager à la socialisation.

Outre l’initiative ‘Tir à l’arc sur ordonnance’, la fédération française participe actuellement au programme Sentez-Vous Sport du Comité National Olympique Français, qui encourage les citoyens de tous les milieux de vie à pratiquer une activité physique et sportive.

Des événements et conférences gratuits organisés dans tout le pays sensibilisent le grand public, les entreprises, les étudiants et groupes scolaires aux bienfaits du sport et d’un mode de vie sain.